Fibra muscular

 
Músculos; actividad física. Foto: Unsplash

Científicos descubrieron una forma de combatir la fragilidad muscular: ¿en qué consiste?

Esta proteína desafía los límites del envejecimiento, abriendo puertas hacia nuevos métodos. ¿Te animás a probarlo?

Músculos, actividad física. Foto: Unsplash.

Imprescindible cuidarlo: cuál es el músculo olvidado que actúa como un " segundo corazón"

Frutas. Foto: Unsplash.

Aumentar la masa muscular es posible integrando estas cinco frutas a tu dieta diaria

Tanto los deportistas como todas las personas que desean incluir nutrientes en su régimen de alimentación las consumen.

Huesos,, artrosis, salud. Foto: Unsplash

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Mike Tyson, box, deportes

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